京造运动

详情介绍

京造运动是一款非常不错的手机运动健康管理软件，在这里拥有着海量专业优质的运动课程，用户可以根据自己的需求选择学习，并且还可以了解到自己每日的步数、步行距离等运动数据，同时经过分析为用户制定出个性化的科学训练运动计划，欢迎感兴趣的用户来下载体验！

京造运动软件功能

1、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议。

2、智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天。

3、你可以分享你的运动成就到微信、 QQ，和好友比一比谁的生活更健康。

4、监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议。

5、帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗。

京造运动软件特色

【健身】提供各种各样的运动健身知识的介绍和展示，让您更好的参考!

【食谱】健身的时候什么食物适合吃呢，我们已为您一一规划出来了!

【图集】分享自己或者别人的健身感受和技巧，你不是一个人在战斗!

【实用工具】身体指数，标准体重，基础代谢，燃脂运动，各种实用小工具应有尽有!

京造运动软件亮点

【简约功能，准确记录】

轻量化的计步功能，一键打开就上手，可随时查看自己步行情况，是健康生活的好帮手

【数据管理，减肥神器】

历史数据清晰可见，多运动多行走一起变成小腰精

【目标打卡】

自由定制运动计划，晨起打卡，朝九晚五，让你的日常作息越来越规律

京造运动软件优势

1、保持你身体里面的活力，在上面体验各种比较丰富的健身体验;

2、不管是户外还是家里以及办公室都可以锻炼着看看怎么样。

3、免费提供各种教学内容，就算是在家里面学习也没有什么太大难处;