明世宗朱厚熜磕了几十年丹药，为什么还能活到六十岁？

历史上但凡喜爱嗑丹药的帝王，几乎全部短寿。晋代晋哀帝司马丕喜好黄老之术，年纪轻轻就逐渐服用所谓“仙丹”，活了25岁。北魏开国皇上拓跋珪因丹药被儿子杀掉，年仅39岁。在道家盛行的唐代，唐太宗李世民、唐宪宗李纯、唐穆宗李恒、唐武宗李炎、唐宣宗李忱，全因服用“仙丹”或狂躁不安被人杀掉或被丹药毒杀。

如今我们都明白所谓丹药包括许多有毒的重金属，很多服用对人体毫无好处，但寿元诱惑下，怕死的帝王们仍如奋不顾身般的去嗑丹药。

在各种喜爱嗑丹药的帝王中，嘉靖帝朱厚熜是个奇怪，因为他活了60岁，在一群短寿帝王中出类拔萃。做为明代具体执政时间最长，当政时长第二长皇上，嘉靖帝朱厚熜的年号用了45年，仅次它的孙子万历帝。

这么长的当政时长古代历史排到了前十，若想皇上当的久，关键的一点就是要长命，嘉靖帝朱厚熜的确达到这一点，他活了60岁，古时候已算长命。喜爱嗑丹药还能长命，那样为何嘉靖帝能活那么久呢？

一、逐渐吸入丹药时年纪非常大，初期人体底子好

嘉靖帝的堂兄正德皇帝无子嗣，因此16岁朱厚熜即位变成大明帝王。在一开始的10年，他并不痴迷丹药，做为帝王来说是较为合格的，但皇位的不那么正当的嘉靖帝，没有后嗣这件事如悬架在头顶的达摩克利斯之剑，一直使他甚是在意。

在嘉靖帝26岁那年，他已当政10年，但是或是没有自己的后嗣，针对妃子众多帝王而言，难题显然出在他身上，于是他开始着手丹药，最初念头可能只是为了“看病”，可是丹药这东西好似吸毒，沾有以后难以戒除。

大幸是指26岁才嗑丹药的嘉靖帝人体功底养的比较好，且他嗑丹药的最初目地不是追求长生，因此没有一上来就大剂量的服用，给人体适应的时长。他本身的体质要素是他能活的长得最主要因素。

二、到明代，丹药成份经过多次改革

丹药的诞生可以追溯到战国时期，在司马迁的《史记》中就曾提及燕国的炼丹士。

炼丹在化学高度发达的今天看来，不过是各种物质复原与氧化反应，但是古时候，炼丹是一件非常端庄且需要一些仪式感的事儿。

不管过程看上去多么神密也改变不了丹药毒性大的实质。可是战国时期的炼丹水准肯定不能与明代时期对比。

例如魏晋时期在上层阶级中盛行的寒食散，主要成分钟乳石、紫石英、白石英、硫黄、赤石脂。

炼丹大师葛洪给的药方中主要成分丹砂、曾青、雄黄、白矾、慈石，其中尤其需注意，丹砂便是朱砂，汞的化合物，这东西也成了之后炼丹的主要成分，毒性特别大。

到明代时期，丹药除开一些基本的丹砂、硫磺这种，还增加了珍贵的药材和乱七八糟的东西，例如嘉靖帝就相信露珠和血有效，这种药材和乱七八糟的东西一定程度上降低了丹药里的重金属含量，降低了丹药的毒性。

三、中医的发展，到明朝已形成较为完整的体系

其实喜爱嗑丹药也无法全怪帝王们迷信，做为古代能够获得最大保密信息的群体，她们也难以沧蓝时代的束缚。

古代医学常识体系下，丹药本身就是一种看病方式，“假求外物以自牢固”，这是古代名医们炼丹的理论来源，这个理论自身没错，唐朝及之前的着名医者如葛洪、陶弘景、孙思邈，他们本身还兼任炼丹士，有各种有关炼丹的着作，那也是帝王们对丹药的十分信赖的缘故。

就连大家今人，即便专家们常常前后矛盾、不断抽脸，不也是依然对各类专家得话坚信不疑吗？

从战国到明代，丹药的毒性一直存在，但是医学却一直在进步，针灸学、制药学、外科学、病因学、药典等都有了长足的进步，各种方书和医学典籍还在逐步完善，中医构成了很有效且完备的调养身子的办法，丹药仅仅嘉靖帝调养身子的一种，同时他就享受着大明最顶尖病人的照顾和最好的食材供货。

四、嘉靖帝自身针对政务松懈，没有压力

现代科学看来，影响人健康状况的因素除开物质也有精神面貌。长期压力大和精神抑郁容易发病，这点在现代科学早已得到证实。而嘉靖帝没有这个苦恼，他很聪明，帝王权谋一流，称帝的后半期过得自在无比，精神很放松。

嘉靖帝与他的孙子万历帝当政时间都较长，同时俩人也都很懒政，几十年不上朝，这类难以置信几乎不可能的事情，因为明朝完备的内阁制度，使之成为可能。

作为一个正常帝王，每天的工作量很大，光早朝一项就比现在大多数的上班族还累，历史上累坏的帝王也不少见，后周皇帝柴荣、明孝宗朱佑樘、雍正帝都算是非常知名的勤政，这也是他们短寿的原因。

嘉靖帝放权于内阁，辨人善用，又紧握最后决定权，一手均衡秘术玩得飞起，王国运行根本不用他操劳，自身只需把握大局就能愉快的后面朝修行嗑丹，过自己美滋滋的小日子。

轻松的工作环境、没压力的工作氛围让嘉靖帝精神状态很好，对丹药的依赖也没有别的帝王那么厉害，这也是他能活得久的原因。

针对古代帝王喜爱嗑丹药这种事当代人感觉愚昧好笑，并可以站在巨人的肩膀上觉得古代道士的炼丹大多没有合理性，但炼丹环节中炼丹士针对原料和方式的各种试着，本身就是不同的化学实验，炼丹无形中推动了中国古代化学的发展，且仍在炼丹中创造了炸药。